Виктор Франкл о главной силе человека, которая не дает ему упасть
13.10.2018 3 473
Гёте говорил, что «если мы принимаем людей такими, какие они есть, мы делаем их хуже. Если же мы трактуем их такими, какими они должны быть, мы помогаем им стать такими, какими они способны стать».
Этот афоризм стал девизом логотерапии (от греческого «logos» — слово и «terapia» — забота, уход, лечение) — направления психологии, основанного австрийским психологом и психиатром Виктором Франклом. Франкл считал, что не так важно, какие у человека детские комплексы, недостатки и ограничения. Он предлагал исследовать не глубины личности, а её высоты. Иными словами, какая разница, что там у человека в минусе, когда у него такой потенциал в плюсе. И эти минусы совершенно не мешают ему этот потенциал реализовывать.
Франкл настаивал на исследовании высот человека, раскрытии его максимальных возможностей. Он был уверен, что не надо чрезмерно акцентировать внимание на комплексах, недостатках, низменных страстях — человек начнет рассматривать все через их призму, непроизвольно развивать их в себе. Лучше, следуя афоризму Гёте, показать человеку, что он чуть-чуть выше, чем он есть на самом деле, — это позволит ему все время тянуться за более высокой планкой, развиваться. Оптимальный уровень такой планки — 10-20% более чем есть на самом деле. Тогда это не вызывает подозрения во лжи или лести.
Такой метод отлично подходит для мотивации подчиненных. Как писал в своей книге «Сломай систему» самый знаменитый генеральный директор крупной компании по прокату легковых автомобилей, Роберт Таунсенд:
«Попробуйте узнать своих людей лучше. Единственной целью организации должно быть максимальное увеличение возможностей профессионального роста для каждого сотрудника. Вы не сможете создать мотивы для людей. Эта дверь открывается только изнутри. Вы можете создать атмосферу, в которой большинство сотрудников будут мотивировать себя сами, чтобы помочь компании в достижении ее целей».
Как этого добиться? Не говорите человеку только о недостатках, найдите в нем что-то хорошее, и немного преувеличьте. Он это воспримет как поддержку — появится желание действительно стать лучше, тянуться за более высокой планкой.
Закончить эту статью мне хочется цитатой Виктора Франкла из его бестселлера «Сказать жизни ДА!». Франкл был уверен, что внутренне человек может быть сильнее своих внешних обстоятельств. Опору ему дает какая-то значимая для него цель в будущем. Как говорил Фридрих Ницше: «У кого есть «Зачем?», тот выдержит любое «Как?»». А если человек утратил свое «Зачем»?
«Человек, утративший внутреннюю стойкость, отклоняет все попытки подбодрить его, говоря типичную фразу: «Мне нечего больше ждать от жизни». — пишет Виктор Франкл. — Вся сложность в том, что вопрос о смысле жизни должен быть поставлен иначе. Надо выучить самим и объяснить сомневающимся, что дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас».
Статьи по теме
Последователь Юнга, психоаналитик Джеймс Холлис о единственном способе услышать свой внутренний голос и отыскать своё «хочу»
В последнее время много разговоров о том, как важно знать себя, свои подлинные потребности. Однако, почему же так мало людей действительно пытаются встретиться с собой настоящим? Почему мы так боимся одиночества и мыслей о себе? Юнгинианский психоаналитик Джеймс Холлис рассказывает, что мешает нам услышать свой внутренний голос, и как же все-таки преодолеть это препятствие.
«Родители должны помнить, что являются главной причиной невроза своих детей»: Карл Густав Юнг о важном способе самоисцеления
Цитата выдающегося психиатра и психоаналитика Карла Густава Юнга приведена здесь не для того, чтобы вызвать у родителей чувство вины. Я поставила ее в заголовок, чтобы напомнить, до какой степени мы все зависим от своих родителей. В этой статье речь пойдет о способе исцеления, который предлагал Юнг и который подходит для всех (не только для тех, у кого непростые отношения с родителями). Добавлю, что Юнг использовал его и для себя.
Виктор Франкл о методе, который действительно делает нас лучше
Известный австрийский психиатр, психотерапевт, невролог Виктор Франкл настаивал на одном необычном методе, который помогает человеку становиться лучше. Франкл писал, что вся его практика психотерапевта подтверждает эффективность этого метода — он отлично работает.