Свежие статьи

Доктор психологии о ключевой задаче первой половины жизни: что важно успеть до 35-40 лет

19.12.2020 651

В каждом возрастном периоде есть своя ключевая задача. Если эта задача не реализована, то она переходит на следующий жизненный этап, тем самым усложняя человеку дальнейшее развитие и выполнение других возрастных задач. В этой статье поговорим о том, что важно не пропустить в возрасте 20-35 лет.

Этот возраст условно называют периодом молодости и ранней зрелости и характеризуют как фазу вдоха. Что это значит? Это значит, что человек вступает во взрослую жизнь, и для начала ему важно «глубоко вдохнуть»: взять из этого мира знания, опыт, материальные блага и т.д. Это важно, потому что от глубины этого условного вдоха будет зависеть качество дальнейшей жизни.

Как пишет известный юнгинианский психоаналитик Джеймс Холлис в своей книге «Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни»:

«Задача первой половины жизни заключается в таком усилении Эго, которое позволило бы покинуть родителей и войти во внешний мир. Накопленной силой человек может воспользоваться во второй половине жизни, чтобы совершить дальнее душевное странствие».

Таким образом, главная задача этого периода, ключевая потребность, которая в нас развивается и преобладает в этом возрасте — это потребность брать из окружающего опыт, знания, материальные блага. Возраст юности и молодости — это возраст глубокого вдоха, который позволяет нам почувствовать всю полноту жизни.

Приведу цитату из лекции доктора психологических наук, специалиста по возрастной психологии Любови Алексеевны Григорович:

«Очень важно разрешить себе быть эгоистом в этом периоде жизни. Или по крайней мере, понимать, что если вы занимаетесь отдающей профессией (психолог, врач, учитель) или рано стали родителем, то можете «недобрать» в этом возрасте. Конечно, нужно искать компромиссы. Это не значит, что я призываю вас быть мощным эгоистом, но разрешить себе быть человеком, который как губка впитывает те возможности, ресурсы и запасы, которые дает ему этот мир — вот о чем очень важно позаботиться, потому что именно это во многом определит качество вашей жизни на следующем, бесконечно интересном и важном этапе вашей жизни».

Нужно понимать, что чем больше мы позволим себе «вдохнуть», тем больше сможем в итоге «выдохнуть» во второй половине жизни. И речь здесь, как вы понимаете, не столько о материальных благах (хотя они тоже важны), сколько о знаниях, опыте, профессиональном росте, личном развитии и т.п. Доктор психологии не имеет в виду эгоизм как черту характера, она говорит о жажде жизни — о любопытстве, исследовательском интересе к этому миру, умении видеть разные возможности, быть открытым новому и не забывать о себе. И эту потребность надо учитывать, особенно если вы занимаетесь отдающими профессиями. Зато такие профессии крайне хороши для второй половины жизни, когда у человека появляется потребность отдавать. В этой статье нет советов и рекомендаций. Я просто заостряю ваше внимание на еще одном важном аспекте, над которым имеет смысл подумать. И, может быть, вы как-то иначе посмотрите на свою жизнь и на жизнь своих детей.

Виктория Шилкина, клинический психолог, научный журналист, автор сайта Books-for-you.ru

Статьи по теме